macOS重灌教學

macOS如何重灌?重置和清除資料完整技巧教學

然 Mac 使用起來的流暢性會比 Windows 順很多,重灌的需求也較少,但如果您要轉賣、離職、系統卡頓的時候,無疑的是必須要重灌macOS 系統,至於操作順序該怎麼做呢?自己動手操作而不需花錢請別人幫忙,步驟一點都不難,在這篇帶大家一步一步的操作。

⚠將 Mac 賣掉、送人或換購則需要在多一個登出 iCloud 、 iMessage 、 iTunes的步驟 ,以確保資料安全性;如果只是單純卡頓,則直接進行以下步驟即可。

🍎1.備份資料

要重灌之前,請一定要先備份好目前電腦內的重要資料,可以將重要檔案傳到 iCloud 或其他雲端空間、外接硬碟…等,也可以使用 Mac 內建備份功能「時光機」(Time Machine)來自動備份所有檔案;在重灌系統後,就可以馬上回復資料囉。
時光機Time Machine備份資料

🍎2.重置 NVRAM

這樣做會從記憶體中清除使用者設定,並回復某些可能已更改的安全性功能。關閉 Mac,然後再開機並立即同時按住下列四個鍵: Option 、 Command 、P 和 R,約 20 秒後再放開按鍵,約 20 秒後可以放開按鍵,這期間 Mac 可能會重新啟動。

  • 若 Mac 電腦會播放開機啟動音效,您可以在聽到第二聲的開機啟動音效後放開按鍵。
  • 在配備 Apple T2 安全晶片的 Mac 電腦上,您可以在 Apple 標誌第二次出現又消失之後,鬆開按鍵。

Mac重置NVRAM

🍎3.清除硬碟

Mac 回復為出廠預設值的最佳方式是清除硬碟並重新安裝 macOS。 以上都準備完成後,就可以進入我們重灌的重頭戲了。

1.請將 Mac 開機,然後立即在鍵盤上按住下列其中一套組合鍵。在您看到 Apple 標誌、旋轉的地球或其他啟動畫面時,放開按鍵。

  • Command-⌘-R:重新安裝 Mac 上所安裝的最新版 macOS。
  • Option-⌘-R:升級到與 Mac 相容的最新 macOS。
  • Shift-Option-⌘-R:重新安裝 Mac 隨附的 macOS,或仍提供使用的最接近版本。

⚠在 macOS 10.15 Catalina 開始就無法執行32位元軟體,只能夠執行 64 位元軟體,建議重裝或升級到最新 macOS Catalina 先檢查一下,防止升級後導致軟體無法使用
(點擊 macOS 左上角蘋果圖示>「關於這台 Mac」>「概覽」>「系統報告…」>「應用程式」>「舊版軟體」,裡面會直接列出所有執行過的非 64-bit 的程式。)

2.從「 macOS 工具程式」視窗中選擇「磁碟工具程式」,接著按一下「繼續」左側邊欄找到要重新安裝的硬碟名稱(原始名稱為:Macintosh HD),點擊一下上方「清除」>「清除」硬碟資料即可。

macOS工具程式清除硬碟
macOS工具程式清除硬碟
系統可能會提示您輸入密碼,例如韌體密碼或這部 Mac 管理者的使用者密碼。輸入完成後,就可以回到 macOS工具程式。

🍎4.重新安裝macOS

回到macOS工具程式>「重新安裝macOS」>「繼續」並依照提示按下「同意」,就開始進入安裝 macOS 的程序了!
重新安裝macOS
如果是 MacBook 建議接上電源狀態,避免過程中沒電。不要讓 Mac 進入睡眠或闔上上蓋,以利安裝程序順利完成。安裝期間,Mac 可能會重新啟動並顯示進度列好幾次,而螢幕畫面也可能會一次空白幾分鐘的時間,請耐心等候。
等自動開機後,就會看見歡迎視窗,即可依照設定步驟開始啟用囉。是不是很簡單呢?跟windows相較起來,macOS的重灌步驟真的親民很多呢。從今天起重灌不求人!

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